چگونه نه بگوییم ؟

" انتظاراتی که از امسال دارم"

یکی از مهارت‌های مهم زندگی، مهارت نه» گفتن است. هر انسانی می‌تواند با آموختن و گسترش آن به مرور زمان به‌راحتی به دیگران پاسخ منفی بدهد. کسی که این مهارت را می‌آموزد به‌راحتی می‌تواند کارهایی را که دوست ندارد رد کند و بسیار مؤدبانه در مقابل خواسته‌های غیر منطقی اطرافیان، پاسخ منفی داده و از استرس، نگرانی وخشم ناشی از پذیرش اجباری درخواست‌های اطرافیان در امان بماند.

آمارها حاکی از آن است که بیشتر سوءاستفاده‌ها، اعتیاد، ی و دیگر بزه‌ها در شرایطی رخ داده که اگر فرد مهارت گفتن پاسخ نه» را داشت دچار آن بزه نمی‌شد.

خانواده، والدین، مربیان و مسئولان مراکز آموزشی به عنوان الگو می‌توانند این مهارت را به خوبی و بموقع به کودک آموزش دهند. البته به شرطی که آن‌ها خود شیوه صحیح پاسخ‌دهی منفی را فرا گرفته باشند و به راحتی از کلمه نه» استفاده کنند تا آموزش مؤثری داشته باشند.

منبع : وبسایت متمم